日常のこと60歳 体力は落ちたのか
50代後半になると、周囲から「体力が落ちた」「疲れた」などの声を聞くようになります。 歩くのが面倒になったり、動くのが億劫になるようです。 私としては、それほど体力が落ちたと感じる場面はないのですが、知らず知らずのうちに体力が低下しているの...
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日常のこと
自転車見沼代用水を北上サイクリング
草加から見沼代用水に沿って北上サイクリング。途中から「水と緑のふれあいロード」で久喜、東武動物公園方面へと走っています。
自転車草加からディズニーリゾートへ ～ 自転車で７つの川をたどる周回コース
自転車で草加から東京ディズニーリゾートへ。７つの川をたどる周回コースの紹介です。
パソコンフォルダー内のzipファイルをすべて展開 Power Automate Desktop
Power Automate Desktopでフォルダー内の多数のzipファイルを自動解凍する方法を紹介。手作業では困難な作業を効率化し、地図ソフト用の標高データを簡単に展開します。
自転車牛久サイクリング
牛久までのサイクリング。牛久大仏、牛久シャトーなど見どころがたくさんあります。
自転車高根島灯台を目指して
しまなみ海道サイクリングで立ち寄った高根島と、高根島灯台の話。